「やる気があるから行動できる」のではなく、「行動するからやる気が出てくる」のです。
これは心理学的にも証明されている話です。

「やらなきゃいけないことがあるけど、やる気になれない…」そんなときに試してほしいのが「とりあえず5分」のアプローチ
これができると自己信頼が生まれ、セルフイメージも上がります。
ぜひお試しを！