子どものころ夢中になったことややりたかったことはなんですか？
それを思い出したら、自分の価値観に気付けるかもしれませんよ。

あなたは、どんなことをしているときが楽しいですか？
どんなことだったら、時間を忘れて夢中でやってしまいますか？
それらの共通点に気づけば、やりたくないことを楽しいことに変えることができるかもしれません。

「何のために〇〇するのか？」
これに気づくと、
やろう、やりたいと思ったことに取り組みやすくなります。
というより、自然とやりたくなります。
そうなるためにも、ぜひ、繰り返し自分に質問してみてくださいね