「理想の人物で過ごす」とどうなるのか？　〜時間活用塾第369〜

おはようございます！

「大人っていいなー、あんなカッコいい大人になりたい！」
と子供が憧れる大人を増やすお手伝いをしている谷口和信です。

2週間ほど前から

・入札案件の提案書作成
・某デベロッパとの勉強会資料作成
・基本設計図書修正版の作成
・概算資料の作成
・・・・・・

などなど、いろんな作業が同時進行になってしまい
なかなかゆっくり落ち着いて考えることができませんでしたが、
昨日の時点で、私の作業はすべて完了しました。

しかし、やることがないときは全然ないのに、
発生するときは一気にきてしまう。

なぜでしょうね？？

分散してくれれば、慌てたり焦ることも、
逆に暇すぎて退屈することもないんだけどなぁ……

私は会社員なので、組織の中の一人として働いているから、
自分で自分の仕事量を調整することは難しいのですが、
それでも

なるべく波が小さくなるようにすることはできないか？

そんなことも考えてみたいと思います。

というところで、今日の本題に入りましょう！

◆「理想の人物で過ごす」とどうなるのか？

今週のテーマは

「理想の人物になって過ごす」ですが、

やってみましたか？？

今週のテーマ：「理想の人物」で過ごす　〜時間活用塾第367〜

中には「なりきれなかった」という人がいるかもしれませんが、
そんな人は「できる/できない」思考になっているかもしれません。

もうちょっときつい言い方をすると「能力依存」ですね。

できるとスゴイ、エライ、
できないのはダメ。

そんな思考に陥っているかもしれません。

やったことがないことなんだから、
最初からうまくできないのは当たり前です。

そんなときには

「もしできてるとするなら、どんな動き？　どんな雰囲気だろう？」

と「もしできているとするなら」と考えてやってみてくださいね。

では、「理想の人物で過ごす」とどうなるのか？

それは、
普段の自分とは違う視点・視線で物事を見れるようになります。

視点・視線が変わるから行動も変わります。

行動が変わるから、当然のこととして結果も変わります。

もうずいぶん前のことですが、

私は妻や娘たちに「ありがとう」が言えませんでした（汗）

でも、それじゃいけない、

と思ったので、言ってみようとましたが、慣れないことなので、
なかなかできません。

そのときにやってみたのが、

「俳優になる」です。

俳優になって「演技」として「ありがとう」と言ってみたのです。

すると、それまではなかなか言えなかったことも
言えるようになりました。

軽々とやっている人がいるのに自分はなかなかできない。

そんなことがあるときにも有効ですので、

「理想の人物で過ごす」も試してみてくださいね！

◆編集後記　チケットを取ったあとで……

しばらく落ち着いていた新型コロナですが、
またまた陽性者数が急激に増加し始めましたね。

そんなこともあり、実家から

夏は帰ってこない方が良いんじゃないか？

という電話があったようです。

が、その日の朝、
帰省のチケットを取ってしまっていたんですよねぇ。

そのことを言ったら、

親戚はみんな、帰ってくるのを楽しみにしてるから帰っておいで。
その前に、ちゃんと3回目のワクチン接種してね！

と言われてしまいました。

ええ、私は1月末にコロナ感染したこともあり、
まだ3回目の接種をしていないのです。

が、長距離移動するし、親戚は高齢者も多いので、
感染しない・させないためにも、
帰省前にワクチン接種を済ませておこうと思います。

しかし、また副反応が出るのかなぁ……

「7つの習慣セルフコーチング」を開講しました

「セルフコーチング」と「７つの習慣」を掛け合わせた、世界初のプログラムです。

『7つの習慣』という望む結果を得るための原理原則に基づき、ありたい姿を達成するために、客観的な自分との対話（セルフコーチング）の実践方法を身につけられます。

説明会も開催していますので、詳細は下記リンクでご確認ください

https://kazutaniguchi.com/7habitssctop/

◆無料メール講座『時間活用塾』のご案内