「期待値がコントロール」できるといいことは？　〜時間活用塾第363〜

おはようございます！

「大人っていいなー、あんなカッコいい大人になりたい！」
と子供が憧れる大人を増やすお手伝いをしている谷口和信です。

今日から7月ですね。

すでに梅雨も明け、暑い日が続いていますが
体調崩していませんか？

私は3日連続で、夜中に脚（ふくらはぎ）が攣って目が覚めました。

エアコンつけて寝てるから、脚が冷えて攣るのか？　と思ったので、
昨夜は、ひざ下までのメディキュットを穿いて寝たのですが
https://bit.ly/3a2FkFC

効果がないどころか、2回も攣ってしまいました。

まずは左足が軽く攣ったのですが、
メディキュットを脱ごうとしたら、
右足まで…　激痛で叫びたくなるほど攣ってしまいました。

なぜでしょうね？？

暑くて汗をかくから、水分・塩分不足になってるのかな？？

今日はコーヒーの代わりに
スポーツドリンクを飲んでみようかな？？

やっぱり、夜は熟睡したいので、

こうすれば攣らなくなるかも……

という対策案があれば、ぜひ教えてください！！

というところで、今日の本題に入りましょう！

◆「期待値がコントロール」できるといいことは？

今週のテーマは「期待値をコントローする」ですが、
やってみましたか？？

期待値がコントロールできると、どんないいことがあるのか？

何をするにもメリットとデメリットがあります。

意識・無意識にかかわらず、私たちは
メリットとデメリットを天秤にかけ、
メリットの方が大きければやるし、
デメリットの方が大きいと感じればやらない選択をしています。

それも『自分で』

いやいや、無理やりやらされることもある。
会社で上司に「○○をしろ」と言われたら断れない。

そう思う人もいるかもしれませんが、本当にそうでしょうか？？

断りたい仕事なのに断れない。

そんなとき、頭の中では

断ったら講師から冷たくされるんじゃないか。
最悪、会社を辞めろ！　と言われるんじゃないか？

そんな恐れ（＝デメリット）を感じているから、
本当は断りたいのに、引き受けてしまうのではないでしょうか。

と、本題とはズレた話になってしまいました（汗）

本題に戻しましょう。

期待値がコントロールできたら、どんないいことがあるか？？
でしたね。

これは、月曜日のメールに書いてしまっていますが
いちばんのメリットは

「他人からの評価が上がる（かもしれない）」

ということです。
（前回にメールはこちらからも読めます。
まだ読んでない人はぜひ！）

期待値をコントロールする　〜時間活用塾第361〜

「言ったことをやらない、期限も守れないダメなやつだ」
と思われるより、

「言ったことはちゃんとやるし、
　期限は必ず守るどころか、締め切り前に出してくれる」
と思われた方が良い・うれしいですよね？？

だったら、無理なものは無理と言わなければなりませんが、
断る、拒絶するだけではダメ。

相手が許容できる代替案を示しましょう。

そして、それは必ず守る。

相手が100点の物を望んでいたら、105点くらいで提出する。

意識できれば必ずできますので、ぜひトライしてみてください。

そして、まわりの人をどんどん自分のペースに巻き込み
行動しやすくしていきましょう！！

◆編集後記　保証交換品のマウスが届いたけど……

2年弱使ってたマウス Logcool MX Master 2S が
反応しなくなったのが6月19日（日）

その翌日、2年保証期間内であることに気づき
Logcoolに連絡したところ、保証交換は決定したけど、

「MX Master 2S」は在庫切れのため、
代替製品として「MX Master 3 for Business」を提供する

との連絡があったことは、少し前に書きました。

そして、昨日、その（？）商品が、届きました。

MX Master 2S と3（スリー）で、どう違うのだろう？
早く使ってみたい！！

と思ったので、
わくわくしながら宅急便の袋を開けて取り出してみたら
出てきたのは「MX Master 2S」

それを見た瞬間

えっ、あれ？？？？？？？？？
MX Master 3 for Business じゃなかったの？？

と思ってしまいました（泣）
https://bit.ly/3Rbw5DY

とはいえ、新品になったから、まぁいいか～

とは思うものの、

最近出たばかりの「MX Master 3S」を買っちゃおうかなぁ…

という気持ちにもなってしまいました。

それがLogcoolの手なんですかね？？（笑）

しかし、今週のテーマは「期待値をコントロールする」

「MX Master 3 for Business」が届く、という期待に対して
「MX Master 2S」が送られてきたので、
期待外れになった感があります。

ということで、自分で勝手に期待値を上げるのも、
他人の期待値を上げ過ぎるのもダメ。

やっぱり、上手くコントロールしないといけませんね。

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