「期待値がコントロール」できるといいことは? 〜時間活用塾第363〜

おはようございます!

「大人っていいなー、あんなカッコいい大人になりたい!」
と子供が憧れる大人を増やすお手伝いをしている谷口和信です。


今日から7月ですね。

すでに梅雨も明け、暑い日が続いていますが
体調崩していませんか?


私は3日連続で、夜中に脚(ふくらはぎ)が攣って目が覚めました。


エアコンつけて寝てるから、脚が冷えて攣るのか? と思ったので、
昨夜は、ひざ下までのメディキュットを穿いて寝たのですが
https://bit.ly/3a2FkFC

効果がないどころか、2回も攣ってしまいました。


まずは左足が軽く攣ったのですが、
メディキュットを脱ごうとしたら、
右足まで… 激痛で叫びたくなるほど攣ってしまいました。


なぜでしょうね??

暑くて汗をかくから、水分・塩分不足になってるのかな??


今日はコーヒーの代わりに
スポーツドリンクを飲んでみようかな??


やっぱり、夜は熟睡したいので、

こうすれば攣らなくなるかも……

という対策案があれば、ぜひ教えてください!!

 

というところで、今日の本題に入りましょう!

 

◆「期待値がコントロール」できるといいことは?

今週のテーマは「期待値をコントローする」ですが、
やってみましたか??


期待値がコントロールできると、どんないいことがあるのか?

何をするにもメリットとデメリットがあります。

意識・無意識にかかわらず、私たちは
メリットとデメリットを天秤にかけ、
メリットの方が大きければやるし、
デメリットの方が大きいと感じればやらない選択をしています。

それも『自分で』


いやいや、無理やりやらされることもある。
会社で上司に「○○をしろ」と言われたら断れない。

そう思う人もいるかもしれませんが、本当にそうでしょうか??


断りたい仕事なのに断れない。

そんなとき、頭の中では

断ったら講師から冷たくされるんじゃないか。
最悪、会社を辞めろ! と言われるんじゃないか?

そんな恐れ(=デメリット)を感じているから、
本当は断りたいのに、引き受けてしまうのではないでしょうか。


と、本題とはズレた話になってしまいました(汗)

本題に戻しましょう。

期待値がコントロールできたら、どんないいことがあるか??
でしたね。


これは、月曜日のメールに書いてしまっていますが
いちばんのメリットは

「他人からの評価が上がる(かもしれない)」

ということです。
(前回にメールはこちらからも読めます。
まだ読んでない人はぜひ!)

期待値をコントロールする 〜時間活用塾第361〜


「言ったことをやらない、期限も守れないダメなやつだ」
と思われるより、

「言ったことはちゃんとやるし、
 期限は必ず守るどころか、締め切り前に出してくれる」
と思われた方が良い・うれしいですよね??


だったら、無理なものは無理と言わなければなりませんが、
断る、拒絶するだけではダメ。

相手が許容できる代替案を示しましょう。

そして、それは必ず守る。


相手が100点の物を望んでいたら、105点くらいで提出する。

意識できれば必ずできますので、ぜひトライしてみてください。


そして、まわりの人をどんどん自分のペースに巻き込み
行動しやすくしていきましょう!!

 

◆編集後記 保証交換品のマウスが届いたけど……

2年弱使ってたマウス Logcool MX Master 2S が
反応しなくなったのが6月19日(日)


その翌日、2年保証期間内であることに気づき
Logcoolに連絡したところ、保証交換は決定したけど、

「MX Master 2S」は在庫切れのため、
代替製品として「MX Master 3 for Business」を提供する

との連絡があったことは、少し前に書きました。

そして、昨日、その(?)商品が、届きました。


MX Master 2S と3(スリー)で、どう違うのだろう?
早く使ってみたい!!

と思ったので、
わくわくしながら宅急便の袋を開けて取り出してみたら
出てきたのは「MX Master 2S」

それを見た瞬間

えっ、あれ?????????
MX Master 3 for Business じゃなかったの??

と思ってしまいました(泣)
https://bit.ly/3Rbw5DY


とはいえ、新品になったから、まぁいいか~

とは思うものの、

最近出たばかりの「MX Master 3S」を買っちゃおうかなぁ…

という気持ちにもなってしまいました。

それがLogcoolの手なんですかね??(笑)

 

しかし、今週のテーマは「期待値をコントロールする」

「MX Master 3 for Business」が届く、という期待に対して
「MX Master 2S」が送られてきたので、
期待外れになった感があります。


ということで、自分で勝手に期待値を上げるのも、
他人の期待値を上げ過ぎるのもダメ。

やっぱり、上手くコントロールしないといけませんね。

 

 

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