2022/03/09 / 最終更新日時 : 2022/03/10 谷口 和信 メール講座 【時間活用塾第342号】机はコクピット 机は飛行機にたとえるとコクピットのようなもの。 どういう配置にすると使いやすいか、間違えないか? を考えて配置換えするだけで作業効率も大きく変わってきます。
2022/03/02 / 最終更新日時 : 2022/03/03 谷口 和信 メール講座 【時間活用塾第341号】仕事も終わりを思い描いてからスタートする 旅行は、事前にその日の工程をイメージするから、行きたいところに行けます。 仕事も同じ。ゴールや完成形を思い描いてからスタートすると上手くいきますよ。
2022/02/23 / 最終更新日時 : 2022/02/24 谷口 和信 メール講座 【時間活用塾第340号】一時停止ボタンを押す 刺激と反応の間にはスペースがあります。 なにか刺激を受けてすぐに反応してしまったり、ムカつくことを言われて、すぐに怒鳴って言い返したりするのではなく、「一時停止ボタン」を押して、 どう反応するのか? を自分で選ぶようにしましょう。
2022/02/16 / 最終更新日時 : 2022/02/18 谷口 和信 メール講座 【時間活用塾第339号】一連の流れとらえて行動する あなたは、片付けは得意ですか、それとも、片づけてもすぐに散らかってしまう方ですか? 苦手だという人は、片付けまでを1つの流れととらえて行動してみましょう。 それだけで動きやすくなれますよ
2022/02/02 / 最終更新日時 : 2022/02/03 谷口 和信 メール講座 【時間活用塾第338号】目的は何? 何のため? 「記録」は目的ではなく「手段」です。 記録を始める前に「なぜ、何のために記録をしたいのか、記録するのか?」から考えてみましょう!
2022/01/20 / 最終更新日時 : 2022/01/27 谷口 和信 メール講座 【時間活用塾第336号】やりたいことはさっさとやってしまおう! こんにちは 「仕事も夢や目標も見える化して欲しい未来を手に入れよう!」 手帳やノートの使い方を中心に、自分が経験したことの中から心を豊かにすることや毎日を楽しく過ごす方法を伝えることで、「大人っていいなー、あんなカッコい […]
2022/01/12 / 最終更新日時 : 2022/01/13 谷口 和信 メール講座 【時間活用塾第335号】振り返りの目的は…… 振り返りの目的は、できなかったことを思い出して落ち込んだり凹んだりすることではありません。 正しい振り返りは◯◯することです
2022/01/05 / 最終更新日時 : 2022/01/06 谷口 和信 メール講座 【時間活用塾第334号】「2022年にやりたい50のこと」を書き出してみよう! 「2022年にやりたい50のこと」を書き出してみよう! いいですか、「2022年にやりたいこと」ですからね。間違えないように!
2021/12/29 / 最終更新日時 : 2021/12/30 谷口 和信 メール講座 【時間活用塾第333号】2021年を振り返ってみよう 振り返りの目的は「未来に活かすこと」「これからどうするのか?」を決める材料にすること。 今年を振り返って来年に活かしましょう!
2021/12/22 / 最終更新日時 : 2021/12/23 谷口 和信 メール講座 【時間活用塾第332号】自分にとっての当たり前は他人にとっても当たり前とは限らない 自分では「当たり前」と思っていることが他人にとっても本当に「当たり前のこと」でしょうか? そうではないことのほうが多いですよ。